COACHING MENTAL INDIVIDUEL
COMPÉTITION
Dans le cadre de la compétition, un seul objectif : être dans les meilleures conditions mentales pour la performance et la réussite. Fini le stress qui vous tétanise, qui vous fait perdre votre lucidité. Apprenez à tirer le meilleur de vous-même. Soyez aussi fort en compétition qu’à l’entrainement.
LOISIR
Retrouvez du plaisir à pratiquer votre sport/activité favorite.
Retour après une blessure, appréhension, manque de motivation, retour au sport après une période « à vide ». Votre coach vous accompagnera pour vous dépasser et retrouver du plaisir.
COACHING MENTAL DE GROUPE
COACHING EN CLUB
Avec l’accord des dirigeants des clubs, staff et entraineurs j’interviens dans l’enceinte des clubs pour un travail efficace, applicable immédiatement, au service du/des sportif(s).
Travail individuel et/ou collectif.
Sur devis
COACHING EN ENTREPRISE
Votre coach mental se déplace sur demande dans votre entreprise pour y proposer des ateliers ou des séances individuelles. Coaching adapté à votre demande : gestion du stress, des émotions, micro-siestes, etc.
Sur devis.
ATELIERS
ATELIERS COACHING MENTAL | 2H
Sur demande pour des groupes de 4 à 20 personnes
Atelier construit en fonction de la demande (gestion du stress, des émotions, micro-sieste, concentration, mise en place d’objectifs, etc.
Sur devis.
MENTAL CAMP
Stages intensifs pour la performance sportive
1/2 journée, journée ou plus sur demande
Sur BORDEAUX, en Gironde (33) , Landes (40), Dordogne (24)
Site web ici
