COACHING MENTAL INDIVIDUEL
COMPÉTITION
Dans le cadre de la compétition, un seul objectif : être dans les meilleures conditions mentales pour la performance et la réussite. Fini le stress qui vous tétanise, qui vous fait perdre votre lucidité. Apprenez à tirer le meilleur de vous-même. Soyez aussi fort en compétition qu’à l’entrainement.
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LOISIR
Retrouvez du plaisir à pratiquer votre sport/activité favorite.
Retour après une blessure, appréhension, manque de motivation, retour au sport après une période « à vide ». Votre coach vous accompagnera pour vous dépasser et retrouver du plaisir.
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COACHING MENTAL DE GROUPE
COACHING EN CLUB
Avec l’accord des dirigeants des clubs, staff et entraineurs j’interviens dans l’enceinte des clubs pour un travail efficace, applicable immédiatement, au service du/des sportif(s).
Travail individuel et/ou collectif.
Sur devis
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COACHING EN ENTREPRISE
Votre coach mental se déplace sur demande dans votre entreprise pour y proposer des ateliers ou des séances individuelles. Coaching adapté à votre demande : gestion du stress, des émotions, micro-siestes, etc.
Sur devis.
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ATELIERS
ATELIERS COACHING MENTAL | 2H
Sur demande pour des groupes de 4 à 20 personnes
Atelier construit en fonction de la demande (gestion du stress, des émotions, micro-sieste, concentration, mise en place d’objectifs, etc.
Sur devis.
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MENTAL CAMP
Stages intensifs pour la performance sportive
1/2 journée, journée ou plus sur demande
Sur BORDEAUX, en Gironde (33) , Landes (40), Dordogne (24)
Site web ici
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